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“我天天都喝这么多水了，嘴唇怎么还总是起干皮。”

胡女士平日里十分爱美，为了减肥在饮食上十分控制，有时候甚至可以一整天都不吃饭。尽管这样的方式有些许的不健康，但胡女士的身材并不胖。

不过，想要真正的“不胖”还需要通过健康的生活方式，而错误的生活方式也会付出代价。而胡女士的代价也很快的作用到了她的身上。

这天，胡女士发现自己嘴唇上起了些许干皮，有些苦恼，但仅是涂抹一些唇膏，就不在当回事。

但这天之后，嘴唇干燥起皮就一直缠着胡女士。

胡女士也尝试过通过多喝水来缓解这种情况，但嘴唇干燥起皮的现象却一直没有减缓。没有办法，胡女士只得前往医院。

可是，抵达医院后，医生在经过检查后只建议胡女士补充一些维生素。

对于医生的建议，胡女士也尝试过一段时间，但总觉得起效太慢，因而十分困恼。在胡女士苦恼之际，她的朋友给她提了一个建议：“不如去中医那里看看。”

胡女士虽然将信将疑，但还是决定前往中医院。问诊之后，胡女士拿了一个药方，回家喝了一段时间，没想到，症状果然改善。

其实，面对嘴唇干燥起皮这个问题，中西医都各有治疗方法，但有时候，适合才是最重要。

那么，为什么嘴唇干燥起皮喝水无关呢？又该如何改善这种情况呢？中医帮助大家。

嘴唇干燥或是脾胃出现问题

“脾开窍于口，其华在唇。”

在中医看来，脾的状态可以通过唇很好的展示出来，而如果嘴唇干燥可能是脾胃这一器官出现了问题。

在中医理论中，脾的运化功能十分重要，它可以将平日里吃进去的食物的转化为人体所需要的营养物质，并输送到人体的各个部分，并化作气血。

然而，如果脾出现问题的话，那么气血的形成就会遭到影响，进而出现了嘴唇干燥起皮的情况。

除了脾胃运化功能受到营养的同时，脾胃湿热和胃阴不足也同样回导致嘴唇更干燥起皮现象的出现。

胃经的循环同口唇是息息相关的，而如果脾胃湿热的话，那么就会导致上行，反馈到嘴唇上上，出现嘴唇干燥起皮的现象。

同样的，胃阴不足的话，就无法完成这一体内的循环，进而同样导致嘴唇干燥起皮的现象。

需要注意的是，如果是脾胃出现问题导致嘴唇干燥起皮的话，还会出现腹胀、牙龈肿痛、大便干等情况的出现。

嘴唇干燥起皮的其他原因

嘴唇干燥起皮的原因不仅仅和脾胃有关，还跟疾病、环境、生活等原因有关。

疾病因素：一些疾病是会引发嘴唇干燥起皮的原因如慢性脱屑皮炎和特应性皮炎。除了上诉两种原因外，身体缺乏维生素以及一些糖尿病患者摄入糖分过多的话，也同样会嘴唇干燥起皮的情况。

环境因素：当人长期处于干燥的环境中，干燥起皮的现象必不可少，这是因为长时间的干燥环境导致水分蒸发，从而出现了起皮、皲裂等情况。

同样的，如果过度日晒、吹风的话也同样的会出现这种情况。需要注意的是，如果过度日晒还可能引发慢性光化性唇炎。

生活因素：在日常生活中，一些不良的生活习惯也同样会出现嘴唇干燥起皮的情况。如习惯性的轻舔、嘶咬嘴唇；每天摄入水量少；精神郁闷、多虑等等。

嘴唇干燥起皮与脾胃相关，也与疾病、环境、生活等原因相关，无论是哪种原因，都应该引起人们的重视。

如何治疗

治疗的话可以分为外敷和内调两种方式。

外敷的话就比较简单了，寻找干净的毛巾然后用热水浸泡，在嘴唇上敷上3-5分钟，然后擦去干皮，取出适量的润唇膏涂抹在嘴唇上。

内调的话，可以适量的补充维生素B族。但更应该做的是，对症健脾除湿。

想要健脾除湿的话，可以通过五苓散（茯苓、白术、猪苓、泽泻、桂枝）的组成辩证的进行加减，建议根据自己的情况就医询问合适的药量。

当然，如果觉得症状不严重，不想吃药的话，也可以通过饮食进行调理，如用沙参泡水，滋养阴液；多出水果，补充维生素B；多吃山药，增强脾胃功能等等。

扩展：冬季皮肤干燥指南

同嘴唇干燥相比，一些人的脸部、腿部等多个部位也同样会出现干燥起皮的情况，接下来，将就身体爱干燥起皮人士给予一些相应的建议。

首先，在冬季洗脸的时候，大多人习惯用热水洗脸，但这种方式是错误的。

虽然说用热水洗脸的话的确会在一时间感觉很舒服，但这样做的后果是热水洗脸过后就会干燥起皮。

热水洗脸会去除皮脂膜，使得皮肤组织遭到破坏。而正确的洗脸方式应该是用温水洗脸，且选择洁面产品的时候不要选择刺激产品。

其次，选择适合的护肤产品进行保湿，哪怕是补点水也行，尤其在洗完澡之后，一定要及时的涂抹护肤品，否则当皮肤干燥起皮的时候可有的你操心了。

最后，也是最重要的一点补水！如果不是疾病引起的皮肤干燥是可以通过补水解决问题的，在这种情况下，多喝水一定是必须要做的事情。

不过，喝水也需要适量，在这种情况下，也需要通过其他手段补水，例如使用加湿器，改善室内的干燥环境。

最后的话：干燥无小事，不要掉以轻心

嘴唇总是干燥起皮的话，有可能和多种因素有关，但如果多喝水、改善生活方式也无法解决的话就需要注意是不是脾胃出现了问题。

对于健康这件事，不能错误的判断，否则将会付出惨痛代价。建议大家遇见这种情况，及时的去医院检查，查找病因，并对症下药！

参考资料

嘴唇干、起皮，不是缺水，而是因为这个 四合中医

嘴唇干裂要当心，可能是脾胃在求救，中医一方剂，除湿健脾又润唇 中医叶东州