孩子抑郁困扰，警惕身边的隐形因素！

古人说，“福祸无门，唯人自召”。

意思是，福和祸都不是凭空产生的，而是人自己招来的。

对于心智尚未成熟、内心较为脆弱的孩子来说，一旦身边出现某些会带来负面影响甚至伤害的人，就很容易陷入困境。

孩子得了抑郁症，多半是身边有这样一些 “小人” 作祟。

作为家长和关心孩子的人，务必让孩子远离以下这 3 种人！

᠎01 打压孩子的人

有些大人或者同伴，总喜欢以玩笑之名，拿孩子的短处嘲笑讽刺。

当孩子表现出不高兴，他们还会指责孩子开不起玩笑。

孩子正处在建立自信心的重要阶段，抑郁症已经让他们的内心十分脆弱，长期处于这种被打压的氛围中，孩子本就所剩无几的自信心会被进一步摧毁，自我怀疑不断加剧。

就像温水煮青蛙实验中的青蛙一样，多次遭受打击后，即便环境有所改变，孩子也会失去尝试的勇气。

02 充满负能量的人

心理学家‍指出，情绪具有传染性，Facebook 的实验也证明了消极内容推送会让用户产生负面情绪。

对于患‏有抑郁症的孩子而言，他们自身的情绪已经处于低谷，心理防线极为脆弱，更难以抵御这种负能量的侵袭。

和充满负能量的人在一起，孩子很容易被感染，被消极情绪层层包围，进而陷入更深的抑郁之中。

我们要像让孩子远离流感病毒一样，远离负能量的人。

03 擅长伪装的人

这些人外表看起来无辜，好像什么坏事都与他们无关，实则是笑面虎，一肚子坏水，特别擅长伪装自己，关键时刻会把责任推得一干二净。

涉世未深、善良心软的孩子一旦不慎与这种人交往，很容易被拖下水。孩子很难辨别这种人的真实意图，可能会在与之交往中不断受到伤害。

当孩子遭受不公，却面对对方推卸责任时，会感到更加无助和委屈，进而加重自我否定。

尼采曾说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”

孩子们在成长过程中会遇到各种各样的人，但我们要帮助他们学会辨别，感知自己的需求，明白谁才是能与之同行的人。

最后要告诉各位家长，抑郁症并非不治之症，孩子得了抑郁症也不是只有吃西药这一条路。

有条件的不妨试试中医调理。

我经常给患者家属说，青少年抑郁症通常都是轻度抑郁，纯中药就能调理好，不用大把大把地让孩子吃西药。

很多家长总是不听，非要等到孩子吃出副作用（如注意力不集中、思维迟钝、发胖、大脑损伤）时，才想到用中药。

辨证开方的神奇之处，一两句话难以说清楚，中‪医调养的魅力，也只有真正体会过的患者，才能说出其中的厉害之处。

最重要的是，一定要让孩子知道，得了抑郁症并不意味着这辈子就毁了，很多他们现在认为天塌了的事，等迈过去回头再看，其实都是小事。

要鼓励孩子试着让自己开心起来，健康比什么都重要！