发表时间: 2025-01-01 14:57
美味的事物往往都很简单,像这道牛肉饼一样,一学就会,是一款非常适合家庭食用的零失败美食。
家里的孩子总是挑食,真是让人生气,于是我就想出一个方法,就是把那些他们吃不完饭菜的材料放里,只要是能做成成型的东西,他们就不会嫌弃了。
牛肉富含大量优质的蛋白质,这对儿童的成长发育来说非常重要,而牛肉饼又鲜嫩多汁,正好能让他们爱上这个东西,并且促进他们对营养物质的吸收。
牛肉饼的外皮可以用烙饼、饺子皮、面包片等制作,里面包裹原本儿童不爱吃的东西,这样既能吸引他们的注意力,又能让他们吃进去原本不爱吃的这些东西。
大人们在制作牛肉饼的时候也可以一起享用,相比于其他制作复杂一些的东西来说,牛肉饼的制作过程要简单许多,更加适合家庭聚餐的时候吃。
孩子们爱吃汉堡,可以将牛肉饼做成汉堡的形状,然后夹在面包中间吃,大人们则可以将其制作成炒散卷饼,搭配自己喜欢的蔬菜,做成大人的食物。
牛肉饼既可以当作主食,又可以当做小零食,将牛肉馅和其他的材料混合在一起,然后将其制成块状,在油锅中煎炸后就能够很容易的加入其他食物中,不会散掉。
那么这些牛肉馅中需要加入些什么呢?
其实主要还是这些新鲜食物能够更好的让孩子们接受,而这些食材的加入同样能够起到提升口感的作用。
1.食材准备。
第一步就是准备食材,制作牛肉饼所需的材料主要有:
- 500克牛肉馅。
- 1个洋葱。
- 1个鸡蛋。
- 60克玉米淀粉。
- 100毫升牛奶。
- 2勺调味料:包括生抽、料酒、盐、黑胡椒粉等(可根据自己口味喜好选择)。
- 6张烙饼(可选)。
第二步是具体制作方法,其实整个制作过程都比较简单,只需要家长帮助就能完成。
1.将洋葱剁碎备用。
2.将牛肉馅放入碗中,并加入剁碎的洋葱备用。
3.将鸡蛋打入碗中,并加入玉米淀粉和牛奶,搅拌均匀,得到一个粘稠状物体备用。
4.将调味料加入牛肉馅中,认真搅拌,直到牛肉馅起来粘稠为止,在这里搅拌的关键一步是保证牛肉馅粘稠,这样才能防止后续煎制的时候散掉。
2.团制牛肉饼。
第五步只需拿出手团制牛肉馅,将其搓成一个大小均匀的粒状,注意制作时请保持手心湿润,以免粘在手上,也方便后续揉成块状时顺利进行。
如果家中有专门模具,可以使用模具帮助自己制作,模具内涂抹少量油后,将粒状牛肉馅放入模具中,加上盖子,用力压紧形成稳定的形状后,将其倒出即可。
但若没有专门模具,也没关系,只需用手将粒状牛肉馅抹平,再用两只手将其搓揉即可,同样能形成稳定形状,这个步骤十分简单,但却极为重要,因为它决定了牛肉饼能否保持完整状态,不会散掉。
6.存放、使用。
第六步后就可以开始炒制了,将牛肉饼放入干净油锅中,用小火慢慢煎制,不要等两面都呈现出焦黄色再翻面,这样可能就会将里面的水分全部煎干,此时就不能再煎制了,会干涩。
正确做法是等待一面上色后翻面,再煎另一面,等到两侧都熟透时就可以取饭了,剩余未吃完的部分可以加入塑料袋中,放入冰箱冷冻保存,下次再加热使用即可。
如果选择用烙饼做外皮,可以先大火将烙饼加热,然后包上馅料,用小火将包好的饼加热至表面酥脆即可,切记不要等外表全焦黑再取出来,一不小心就容易失去形状,在这一阶段也是容易出错的一部分。
因为大火会使表面迅速上色,而内部却还未熟透,如果此时强行拿出来,会导致牛肉饼烂掉,其中还可能造成锅粘连等一系列问题,这都给后续清理工作造成麻烦。
所以在煎制过程中,注意火候非常重要,否则不仅会影响我们对牛肉饼的体验,还会影响后续清理工作带来不必要的麻烦。
正确判断牛肉饼是否熟透的方法是摸感受,可以用手指轻轻戳一下,如果感觉到坚硬且不会塌陷,就说明熟透了,可以取出来,如果感觉仍然软弱,就说明里面还有生肉,需要继续加热。