远离胆囊炎，五种食物说“不”

想要胆囊炎不发作，这五种食物不要再吃了。

第一，高油脂的食物。慢性胆囊炎患者尤其要注意，少吃脂肪含量高的食物，否则吃这些食物会引起腹部隐痛或消化不良，严重的还可能引发胆绞痛。

第二，少吃酸性食物。像杨梅、山楂、柠檬等这些酸性的食物，会让胃肠道受到刺激，进而引发胆囊收缩，导致胆绞痛。

第三，不要吃过冷过热的食物。因为这些食物会导致胆道括约肌痉挛，使胆囊区出现隐痛，疼痛加重。

第四，远离辛辣刺激性食物。比如烟、酒、咖啡、辣椒、花椒等，这些食物会让患者的胆道和括约肌痉挛，导致胆汁排出受阻，诱发胆绞痛。

第五，避免吃产气过多的食物。胆囊炎患者本身往往伴有消化不良，如果再吃太多这类食物，会让胃肠胀气严重，加重胆囊炎的症状。所以最好远离这些食物。